鲤鱼炖豆腐是一道美味健康的家常菜,下面是制作方法:
材料:
- 鲤鱼一条(约500克)
- 豆腐一块
- 姜片、蒜瓣各数片
- 青蒜苗适量
- 料酒、生抽、盐、鸡精适量
步骤:
1. 首先将鲤鱼去鳞、去内脏,清洗干净,切成段状备用。
2. 豆腐切成块状,姜片拍破备用。
3. 热锅凉油,加入蒜瓣和姜片炒香。
4. 将鱼块放入锅中煎至两面金黄。
5. 加入适量料酒、生抽、盐和水,大火烧开后转小火炖煮。
6. 待汤汁收干时,放入豆腐块慢慢炖煮。
7. 最后加入青蒜苗和鸡精,煮至豆腐软烂即可。
这样一道鲤鱼炖豆腐就可以完成了,味道鲜美,汤汁鲜美,很适合全家一起享用。希望你喜欢!
怎样鲤鱼炖豆腐
摩登潮
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