吃菠菜和豌豆一起吃是没有问题的,它们都是蔬菜,搭配一起食用可以增加营养的摄入量。菠菜和豌豆都富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康有益。不过,对于某些特定的人群,如对草酸摄入要求较高的肾结石患者,应适量控制菠菜的摄入量。除此之外,一般情况下菠菜和豌豆的搭配是可以的。
吃菠菜能不能和豌豆一起吃
摩登潮
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