莴笋和芋头可以一起吃,没有任何食物限制。它们是可以搭配的蔬菜,有助于增加营养的摄入。莴笋富含纤维、维生素和矿物质,有助于消化和保持肠道健康。芋头含有丰富的淀粉、膳食纤维和维生素,对肠道功能也有益处。所以可以同时食用,既丰富了口味,又有益健康。
莴笋和芋头不能一起吃吗
摩登潮
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