翡翠戒指的小知识 教你如何分辨它
翡翠名称来源有几种说法,一说来自鸟名,这种鸟羽毛非常鲜艳,雄性的羽毛呈红色,名翡鸟又名赤羽鸟,雌性羽毛呈绿色,名翠鸟又名绿羽鸟,因此合称翡翠。翡翠戒指的华贵之气,让许多人都爱不释手。不仅仅将此作为爱情的见证,也有不少人...[查看更多]
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佛手的营养价值
12-27佛手是一种营养价值丰富的水果,其主要营养成分包括维生素C、纤维、矿物质和抗氧化物质。下面是佛手的营养价值:1.维生素C:佛手富含维生素C,有助于增强免疫系统功能,预防感冒和其他疾病。2.纤维:佛手含有丰富的纤维,有助于促...
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鲤鱼的营养价值及功效
03-23鲤鱼是一种常见的淡水鱼类,具有丰富的营养价值和多种功效。以下是鲤鱼的主要营养成分和健康功效:1.蛋白质:鲤鱼富含高质量的蛋白质,是人体所需氨基酸的重要来源。蛋白质对人体细胞的生长和修复具有重要作用。2.Omega-3脂...
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驴皮的营养价值及功效
12-20驴皮的营养价值较低,主要成分是蛋白质、脂肪和碳水化合物,但含量较少。驴皮中也含有一些维生素和矿物质,如维生素A、维生素B12、钙、铁等。驴皮的功效主要体现在以下方面:1.补血养血:驴皮中含有丰富的铁元素,能够促进血红蛋...
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红薯的营养价值及功效
12-20红薯是一种营养丰富的食物,其营养价值和功效如下:1.碳水化合物:红薯富含碳水化合物,是一种优质的能量来源。它含有低脂肪、低热量,并且被慢慢消化,有助于提供持久的能量。2.膳食纤维:红薯是一种良好的膳食纤维来源。膳食纤维...
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鹅肝的营养价值
12-20鹅肝是一种富含营养的食物,具有以下的营养价值:1.蛋白质:鹅肝是一种优质的蛋白质来源,含有丰富的氨基酸,可以提供身体所需的建筑材料。2.脂肪:鹅肝富含脂肪,尤其是不饱和脂肪酸,如亚油酸和欧米伽-3脂肪酸,有益于心脏健康。3.维...
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银耳的营养价值及功效
03-10银耳,又称木耳,为一种具有丰富营养和多种功效的食物。1.营养价值:银耳富含蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质,包括维生素B1、B2、B3、C、D、E和钙、铁、锌等。其中,银耳中的蛋白质主要为植物性蛋白质,易于人体吸收利用...
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牛肉的营养价值及功效
05-03牛肉是一种富含营养的食物,具有以下营养价值及功效:1.丰富的蛋白质:牛肉是一种优质的蛋白质来源,含有丰富的氨基酸,对维持身体组织的正常功能、修复和生长很重要。2.高含量的铁:牛肉富含铁,铁是血红蛋白合成所必需的元素,对于...
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花生的营养价值及功效
12-20花生是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维、维生素和矿物质等营养成分。以下是花生的营养价值及功效:1.蛋白质:花生含有高质量的植物性蛋白质,可以提供人体所需的氨基酸,对于增强肌肉强度和修复组织损伤具有...
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雪燕的营养价值
12-28雪燕,又称为燕窝,是一种由鸟类主要是燕子所制造的巢穴。雪燕巢内主要成分是胶原蛋白,含有多种氨基酸、矿物质和维生素,因此有很高的营养价值。以下是雪燕的营养价值:1.蛋白质:雪燕的主要成分是胶原蛋白,蛋白质含量很高,有助于...
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燕窝 营养价值
12-29燕窝是燕鸟用唾液和鸟类的羽毛等素材所筑成的巢,主要产自东南亚地区。燕窝含有丰富的蛋白质、胶质、矿物质和维生素,被誉为天然珍品,并在传统中医中被视为滋补品。燕窝的营养价值主要体现在以下几个方面:1.蛋白质:燕窝富含...
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黑芝麻营养价值
12-27黑芝麻是一种营养丰富的食物,其主要营养成分包括:1.蛋白质:黑芝麻含有丰富的蛋白质,是一种优质的植物蛋白来源。2.脂肪:黑芝麻含有健康的不饱和脂肪酸,包括亚油酸和油酸。这些脂肪有助于维持心血管健康,并提供身体所需的能量...
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菌类有什么营养价值
12-20菌类具有很高的营养价值,包括以下几个方面:1.蛋白质:菌类是优质的蛋白质来源,含有人体所需的全部氨基酸。蛋白质是人体生长发育和维持正常机能所必需的。2.碳水化合物:菌类含有丰富的碳水化合物,可提供能量供应。3.脂肪:菌类...
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上海青营养价值
12-27上海青是一种绿叶蔬菜,也叫上海青菜心,属于甘蓝类蔬菜。它富含丰富的营养物质,具有很高的营养价值。以下是上海青的营养价值:1.维生素:上海青富含维生素C、维生素K、维生素A等。维生素C具有抗氧化作用,有助于提高免疫力和保...
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酱牛肉的营养价值及功效
12-20酱牛肉是一道以牛肉为主要原料,配以调味酱料制作而成的菜肴。酱牛肉具有以下的营养价值及功效:1.高蛋白质:牛肉是一种优质的蛋白质来源,含有丰富的氨基酸,可以满足身体对蛋白质的需求,促进肌肉的生长和修复。2.丰富的维生素...
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猪肉的营养价值及功效与作用
12-20猪肉是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。以下是猪肉的营养价值及其功效与作用:1.蛋白质:猪肉中含有高质量的蛋白质,有助于修复和建立身体组织。蛋白质还可以提供能量,并帮助维持身体的正常功能...
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羊肚的营养价值及功效
12-27羊肚是羊的胃部,营养价值丰富,具有许多功效。羊肚富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质是构成身体组织和维持正常生理功能所必需的物质。脂肪是提供能量和维持正常身体功能所必需的营养素。羊肚含有丰富的维生素B...
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软枣猕猴桃营养价值
12-20软枣猕猴桃是一种营养丰富的水果,它含有多种维生素、矿物质和纤维,具有以下营养价值:1.维生素C:软枣猕猴桃是维生素C的良好来源,每100克软枣猕猴桃中含有约80毫克的维生素C。维生素C具有抗氧化作用,有助于提高免疫力、保护...
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鸡丁米线的营养价值和做法大全
02-09鸡丁米线的营养价值:1.蛋白质:鸡肉是鸡丁米线的主要食材之一,富含高质量的蛋白质,能提供身体所需的重要氨基酸。2.碳水化合物:米线是由大米制成的,含有较高的碳水化合物,提供能量给身体。3.维生素:鸡肉中富含维生素B6和维生素...
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嘎巴虾的营养价值
12-24嘎巴虾是一种海产品,具有丰富的营养价值。以下是嘎巴虾的营养价值:1.蛋白质:嘎巴虾是一种优质的蛋白质来源,每100克嘎巴虾含有约20克的蛋白质。蛋白质是人体修复和建造组织所必需的,对于维持肌肉和组织健康非常重要。2.脂...
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百香果营养价值
01-27百香果的营养价值非常丰富,它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B6和叶酸等。以下是百香果的主要营养成分:1.维生素C:百香果是含维生素C最丰富的水果之一,每100克中含有约30毫克的维生素C。维生素C有助于增强免疫系统功...
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日式叉烧肉的配方做法及营养价值
02-23日式叉烧肉是一道很受欢迎的日本料理,下面是制作日式叉烧肉的配方和做法,以及其营养价值。配方:-500克猪腹肉-2汤匙生姜蓉-2汤匙蒜蓉-4汤匙酱油-2汤匙料酒-2汤匙蜂蜜-2汤匙糖-1汤匙麻油-适量盐和胡椒粉做法:1.将猪腹肉切...
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干豆角有什么营养价值
12-28干豆角(即干燥的蚕豆)具有丰富的营养价值,其中主要包括以下几个方面:1.蛋白质:干豆角富含蛋白质,是植物性蛋白质的重要来源之一。蛋白质是人体构建和修复组织的基础,对于维持身体健康非常重要。2.膳食纤维:干豆角含有丰富的膳...
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罗非鱼的营养价值
01-27罗非鱼(Tilapia)是一种常见的淡水鱼类,其营养价值丰富,具有以下特点:1.蛋白质丰富:罗非鱼是一种优质的蛋白质来源,每100克罗非鱼含有大约26克蛋白质。蛋白质是身体建造细胞和肌肉的基本组成成分,对于生长和修复组织非常重要。...
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火参果的营养价值
12-27火参果(Passifloraedulis)是一种热带水果,有着丰富的营养价值。以下是火参果的主要营养成分:1.维生素:火参果富含维生素C、维生素A和维生素E。维生素C可以增强免疫系统,促进胶原蛋白合成;维生素A对于视力、皮肤和骨骼的健康...
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蒲公英的营养价值
01-27蒲公英是一种常见的野生植物,其叶、花和根部都具有一定的营养价值。以下是蒲公英的营养价值:1.维生素:蒲公英含有丰富的维生素C、维生素A、维生素K和维生素E。维生素C有助于提高免疫系统功能和促进伤口愈合,维生素A对视力...
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