林依晨袁湘琴小女孩 《恶2》与直树结为夫妇
袁湘琴(林依晨饰)是一个单纯开朗的高中女学生,自从在开学典礼上看见代表新生致词的江直树(郑元畅饰)之后,便不由自主地喜欢上这个IQ200的超级天才少年。袁湘琴,林依晨饰,出自《恶作剧之吻》、《恶作剧2吻》人物介绍姓名:袁湘琴...[查看更多]
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去皮红薯烤多少温度和时间05-23T
bb霜和隔离霜的区别 从这几点辨认08-17T
白衬衣+西装裤 OL型女硬朗装更专业09-27T
瑜伽减肥:让你快速变瘦的瑜伽减肥妙招09-27
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快速减大腿和屁股 下半身燃脂方法
09-07有过减肥经验的小伙们都知道,减肥重灾区往往是臀部和大腿!当大腿和臀部瘦下来后,你会发现之前穿不上的牛仔裤终于能穿上了。我们就来说说快速减大腿和屁股的方法。世界上展示胖的方式有千千万万。有的人脸圆、有的人腿粗...
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女性下半身发胖原因 不良习惯是诱因
09-07有没有觉得,身边烦恼于下半身肥胖的女性朋友十分多,她们中的很多人上半身都挺苗条的,偏偏下半身胖得像另一个人,这不成比例的肥胖到底是因为什么原因?减肥,是女人一生关注的话题。比起全身都肥,局部肥胖有的时候更让人泄气。...
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游泳下半身怎么浮起来 游泳让下半身浮起来的办法
08-05要想下半身浮起来,得将浮心下移而重心上移,使“二心”重合。采取的措施有:向前送肩胛骨;吸气后,气向肚子送,气沉丹田的意思;立脚掌;头埋于二肩中,手臂出水面一些;下肢略弯曲一些,减少一些长度;其它有助于浮心下移而重心上移的动作...
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赵丽颖献唱遭吐槽 上半身天仙下半身丑女
09-24近日,网上曝出一组赵丽颖身穿白纱裙献唱的照片。有网友曝光一组赵丽颖台上献唱的照片。她身穿白色纱裙,扎着丸子头,清纯又略带美艳。身着抹胸白纱裙的赵丽颖清新可爱。近日,网上曝出一组赵丽颖身穿白纱裙献唱的照片。有...
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久坐族怎么瘦下半身 这样做帮你练出美腿
09-07很多经常做办公室的人下半身都会比较臃肿,这与平时的生活习惯和饮食都有很大的关系。想要减掉腿上的赘肉,我们就需要利用工作间隙好好地锻炼起来,这样才能拥有好身材。经常坐办公室的上班族每天都要面对电脑工作很长的时...
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上身胖下身瘦的人怎么减肥 改善上半身胖下半身瘦身材的方法
10-28在现实生活中,有很多女性面临着上身胖下身瘦的困境,对此,大家通常会选择各种各样的运动方式来帮助自己改善体型。那下面就给大家介绍几个简单的运动方法。仰卧起坐其实只要大家肯运动,减肥的目的始终都是会达到的。仰卧起...
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揭秘年轻MM下半身发胖原因
09-27[导读]下半身肥胖问题一直困扰着女性,因为女性都知道双脚发胖是很难减。而且到秋冬季节,又是穿牛仔裤的季节,如果双脚变粗,穿起牛仔裤来也不好看。到底下半身为什么容易发胖呢?下半身肥胖问题一直困扰着女性,因为女性都知道...
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为什么上半身很瘦下半身很胖呢 5个妙招帮你打造匀称身材
09-07一般大家称下半身肥胖的身材为梨型身材。从腰部以下的臀部和大腿突然变胖。相比西方人,东方人的腿部比例比较短,同样的脂肪在下半身堆积,就容易产生下半身肥胖。一般我们称下半身肥胖的身材为梨型身材。从腰部以下的臀部...
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瘦腿瘦屁股的5个动作 专减下半身的5个动作
11-10下半身赘肉多是很多女生的通病,下身赘肉多就会显得整个人看起来略显笨拙,而且还会使原本就不怎么长的腿变的更加短。下面给大家带来专减下半身的5个动作,一起来看看吧!腿部肌肉塑造呈仰卧姿势,双脚放在一个固定的健身球上,...
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男生下半身怎么练 每组做多少个
08-051、杠铃深蹲:锻炼前,要充分地做好伸展运动,并为了防止膝关节和腰背部受伤,可在训练之前绑上“膝绷带”和“护腰皮带”。立姿站于史密斯架下,将杠铃杆的中央置于肩部斜方肌处,两手掌向前握住杠铃杆,左右保持平衡,握距稍比肩宽,...
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一网打尽下半身肥肉 七个动作让你瘦腿提臀收腹
09-26【本站美体】胸部、臀部、腿部均是女性的重要部位。这三者构成了女性“前凸后翘”的特点。丰胸,从了解自己的乳房开始。那有没有那么一套减肥瘦身动作,可以达到瘦腿提臀收腹的目的呢?有的,下面介绍一套七式的动作,让你甩掉...
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卫衣外套的穿搭方法各式各样 重点看下半身
09-06卫衣作为四季常青的潮品,虽然说在搭配上不用那么费心费力,因为作为其一的百搭强品,几乎衣柜里所有的单品都可以拿出来与之搭配,不过,仍然有不少女性朋友走入误区。卫衣总是备受达人们的追宠,可谓是潮爆整个街拍,作为四季常青...
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久坐族减肥的方法 让你摆脱下半身臃肿
09-07久坐族是我们在平时生活中比较常见的人群,他们因为工作需要不得不天天做到椅子上,时间久了就会出现大肚子和大粗腿。下面我们就来介绍几种久坐族减肥的方法吧。现在的白领每天的工作量都比较大,几乎上班的时间都是坐在椅...
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下身胖原因是什么 教你几招专减下半身
12-16下半身肥胖是很多年轻女性的一大困扰,尤其是大腿胖是很难减下来,而且现在到了夏天,穿个短裤短裙之类的,那个小粗腿完全没办法隐藏了,让人真的非常戳心!下身肥胖的问题让很多的女性都头疼。那我们如何解决这个问题呢?导致下身...
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瘦下半身的方法有哪些 这些小技巧你是否已经掌握
06-23很多人的下半身偏胖,要知道偏胖的女孩子一般都是很难找到自己心仪的对象,所以私下里她们都会想尽各种各样的方法让下身变得偏瘦一些,接下来我们不妨一起来瞧瞧看。生活中可能因为遗传的原因或者是一些外在因素,进而导致每...
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解析下半身胖的人怎么搭配衣服 让女性更加自信的穿搭
07-18有很多下半身比较胖的女性不自信,因为她们会觉得自己穿什么都不好看。其实下半身胖的人也可以很好的搭配衣服,让自己的整体形象看起来更好,当然也会变更加自信。其实在我们的日常生活当中,有很大部分的人对于自己的身材都...
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下半身肥胖的人如何穿衣打扮 下半身胖的人怎么穿衣服好看
10-151、阔腿裤,不管腿上有多少肉,全部遮到无影踪!阔腿裤修腿型又有气场,太适合腿上有肉的妹子,穿上阔腿裤配上一双尖头单鞋,妥妥的瘦起来!2、bf风牛仔裤??,为什么泡菜这里不推荐小脚裤呢?因为本来就胖了,就一定一定不要把胖的地方绷...
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必吃10大食物 速瘦“下半身”
09-27女人都想要一双美丽修长的细腿,可是吃减肥药有很多后遗症,平时又懒得运动,不知不觉中瘦腿计划...女人都想要一双美丽修长的细腿,可是吃减肥药有很多后遗症,平时又懒得运动,不知不觉中瘦腿计划就这样搁浅了。其实只要在饮食...
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减肥食物:10大食物打造“喷血”下半身
09-27晚餐:跟午餐一样。晚餐后再喝杯可促进肠子蠕动的减肥茶。如不知哪一种较好,可选择使用天然植物发酵、烘焙、干燥而成,不添加任何化学药品及防腐剂的健康茶。它可以促进体内毒素、废物的排除,改善便秘的情况。女人都想要一...
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下半身胖能穿直筒裤吗 扬长避短穿出完美身材
07-21很多女生都有一个困扰,就是自己的下半身比较胖,然后因此而缺乏自信,很多衣服款式都不敢选择。其实解决这个问题很简单,只要衣服款式选得对,依旧可以保持美好的形象。一、下半身胖能穿直筒裤吗不是每个人的身材都是很好看的...
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男人下半身短怎么搭配 这3种搭配方式了解一下
08-051、日常选裤,直筒修身为首选。尺寸适宜的长裤,不拖沓的裤脚,包臀完美,才能提升整体着装的有型度和精气神。2、除了修身直筒,紧身Skinny适合身高中等偏上的男生,在视觉上具有拉长双腿的效果,搭配切尔西靴和VANS街头感十足。3...
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下半身倒三角形怎么练 倒三角身材怎么练
08-051、绳索直立身后上拉:(1)使用一根绳子连接底部滑轮,背部对着绳索身体远离绳子。最好的办法是让别人交给你的绳子连接在这个位置。(2)紧紧抓住绳子与您的掌心连接在一起,绳子在你的头后面,从你的肘部位置慢慢地拉起绳子向上,保...
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下半身胖女生显瘦穿衣搭配 教如何给人好的视觉
06-27下半身比较胖的人是不能随便穿衣服的,是一定要掌握穿衣搭配的好方法来遮盖腿粗的缺点的。接下来主要和大家说说,下半身胖女生显瘦穿衣搭配,好身材可以穿出来。现在人们的物质生活水平有所提高了,餐桌上的大鱼大肉也是越来...
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戚薇一家度假很甜蜜 出席活动玩下半身失踪
09-07跨国夫妻戚薇和李承铉在步入婚姻的殿堂之后很相爱,两人虽然分开发展,但是却时常合体秀恩爱。近日夫妻两人带着女儿一同度假,一家三口享受惬意美好时光很幸福。戚薇与李承铉的携手让众多网友和观众表示很般配,两人无论是颜...
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女生下半身胖怎么减肥 女人下身胖怎么瘦身
08-051、沐浴后按摩膝盖:在沐浴后,取适量乳液在手心,搓热后在膝盖上按摩,用手掌以打圈的方式进行按摩,并对膝盖进行拍打,可有效帮助消除大腿赘肉,紧致大腿。大腿一瘦,下半身会明显好看很多。2、注意控制饮食:不良的饮食是导致下半...
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