翡翠戒指的小知识 教你如何分辨它
翡翠名称来源有几种说法,一说来自鸟名,这种鸟羽毛非常鲜艳,雄性的羽毛呈红色,名翡鸟又名赤羽鸟,雌性羽毛呈绿色,名翠鸟又名绿羽鸟,因此合称翡翠。翡翠戒指的华贵之气,让许多人都爱不释手。不仅仅将此作为爱情的见证,也有不少人...[查看更多]
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勾人最历害的星座女 榜上前三的星座有哪些08-05T
晚上巧用白醋瘦肚子 轻松恢复苗条身材08-12T
朴智妍短发发型盘点 鹅蛋脸女性适合哪一款05-19T
幸福小女人的秘诀 时髦华丽迷人单品混搭09-27
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双腿变白的方法 双腿变白的方法简述
11-031、如果是腿上的皮肤看起来比较粗,最好的方法就是每天晚上使用一个鸡蛋清擦一个小时之后,然后使用清水把鸡蛋清洗掉,这样可以使自己的皮肤看起来越来越细嫩,而且也有美白的效果。2、或者是每天晚上使用牛奶在腿部敷一下牛...
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运动后双腿酸软无力 你知道是怎么回事吗
10-07对于大多数人来说,运动可能都是用腿比较多一点的,那么长时间的用腿运动之后,双腿出现酸软无力的情况是什么原因呢,应该用什么办法来解决这种问题呢?俗话说的好,生命在于运动,一个人只有运动了,在生活中才能够有更多的精力,生活...
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平板支撑双腿要打开吗 平板支撑双腿要不要打开
01-271、平板支撑双腿可以打开。2、对初学者来说,刚开始使用双腿分开的方式会更轻松,更容易坚持这项运动,双腿分开,两脚之间距离与肩同宽,整个人体形成一个三角形,能有效减少腰腹肌群的压力。3、有一定运动基础后,可以尝试双腿闭...
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大腿无力怎么锻炼 双腿无力,怎样锻炼腿部肌肉
08-05控腿正、侧控腿:一条腿站立,另一条腿向体侧(正前方)踢出,如此保持1分钟,逐渐增加时间;将3-5公斤的重物挂于伸出脚的踝关节上,坚持1分钟,逐渐增加时间和重物的重量。(一条腿彻底放松后,再换另一条腿练习。)...
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杨幂摆一字马曝惊人腿功 双腿又长又直令人艳慕
09-15平安夜当天,杨幂在微博上自曝健身照,让人意外的是居然是惊人绝技,她的这张照片引起了不少网友的羡慕,纤细的长腿,火辣的身材,还有一身绝技,怎么可能不令人惊叹呢?平安夜当天,女星杨幂在微博上自曝健身生活照,让人意外的是居然是...
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大象腿减肥有哪些好的方法 这样做轻松拥有迷人双腿
08-26大象腿就是腿粗的一种叫法,形容腿像大象的腿一样粗且分节明显,也是腿部多处赘肉的一种表现,是一种凹凸不平的腿型,接下来为大家介绍如何让大象腿蜕变。女生们都想拥有一双修长又笔直的大腿,因为修长的双腿不仅能够增加一个...
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女生腿粗怎么减 教你让双腿变得笔直纤细
08-19大腿粗是很多女生都会有的问题,让很多人感到苦恼。但是大腿位置也是比较难减下来的,需要我们多运动,长期坚持,才会达到理想的瘦腿效果,我们一起来看看吧!大腿粗是很多女性都会介意的,会影响整个人的美观和气质,腿粗毁所有。腿...
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拉长双腿比例 深秋高筒靴狂销
09-27入秋,靴子成为美女们最钟爱的时尚单品。今季时尚潮流排行榜最时髦美靴,小编精心整理8款,让你轻松变身时尚达人呦!荣登多年热卖宝座的皇家公主系十字扣环长靴,本季完美改版再推出,筒围改小一些些,让双腿看起来更加纤细迷人!带...
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蹲马步能瘦腿吗 神奇妙招让你拥有迷人双腿
08-17对于女性来说,瘦腿是终身的事业,如果没能够拥有一双美腿,即使本身不肥胖也会给人一种臃肿的感觉。那么蹲马步这种运动可以成功瘦腿吗,原理是什么呢?拥有一双笔直而且纤细的双腿是每个女生的梦想,如果双腿比较完美的话就能够...
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双腿盘坐的危害 危害大吗
08-051、膝盖受损。并不是所有都适合盘腿打坐的,比如关节有隐疾的人群,如果盘腿打坐的话,会直接损伤膝关节,甚至有人盘腿坐一段时间后造成无法站立的危险后果。2、腿部血流不畅。尤其是那些不熟练盘腿坐的人群,是很容易出现双腿...
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大腿肌肉名称介绍 教你如何有效练出健硕双腿
07-15大腿的肌肉有很多种类,它们的具体名称是什么呢?如何才能够有效瘦腿呢?为了让大家摆脱肥胖所带来的困扰,今天小编就来为各位朋友介绍一下如何有效瘦腿。人体大腿上有很多的肌肉群,这些肌肉为我们的运动提供了基本的能量,也构...
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从三楼摔下后双腿会骨碎吗 三楼高处摔下会死吗
08-051、从三楼摔下有75%的概率发生踝骨骨折,24.99%的概率重伤残疾甚至死亡,0.001%的概率完好无损。2、从三楼摔下的角度不同,严重程度也有很大差异。双脚落地,踝骨骨折。双手落地,手腕骨折。头部落地,基本无救。如果落地是...
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运动后双腿酸软无力 这几点你都知道多少
07-26现在的人每天除了工作之外,还会额外抽出点时间来做做运动什么的,平日里多做运动有利于身体健康,但是有些人运动之后会感觉双腿酸软无力,这是怎么回事呢?现在的人都很忙碌,每天都有大量的工作要做,但是即使自己再忙,平日里也会...
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张子萱身穿黄裙看展览照片曝光 扮鬼脸卖萌双腿纤长引关注
09-10知名中国内地演员张子萱,以模特出道的她,出道以来一直深受粉丝们的喜爱和支持,也受到观众的关注。近日,张子萱在微博上晒出了一组她身穿黄色裙子看展览的照片。知名中国内地演员张子萱,以模特出道的她,出道以来一直深受粉丝...
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双腿细怎样练能粗壮 大腿小腿太细怎样练习才能增粗
08-051、踢足球。我们可以注意观察足球运动员们,他们的腿都不细,因为在踢足球过程中,不论是触球,奔跑还是变向,所有动作都是通过腿部肌肉来完成,这样就锻炼了大腿肌肉,时间久了,大腿小腿自然就会变粗。2、深蹲。深蹲是一项非常好的...
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每天腿抬高成就魅力双腿
09-26想瘦腿但苦于没有时间的上班一族今天可要注意咯,日常生活只要抬抬腿,就能轻松瘦腿。2.吐气,身体各部位维持预备动作,右脚向上抬起,不用过高,感觉到大腿及臀部侧边肌群收缩即可。想瘦腿但苦于没有时间的上班一族今天可要注意...
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小腿外翻什么腿型 几大注意有效改善畸形双腿
08-15对于小腿外翻的问题,要想在短时间之内有效矫正,塑造一个性感完美的身材,建议大家可以联系一些专门的矫正动作,比如靠墙站立、练习臀桥等等,都是不错的选择。小腿外翻的腿型在现实生活中是非常常见的,这就是所谓的X型腿,所以...
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毯星张馨予蹲地吃盒饭 劈开双腿霸气十足
09-09说起范爷霸气,其实张馨予也是女汉子啊。13日男星徐海乔与张馨予同台出席典礼,随后徐海乔在网上晒出了自己与张馨予一同吃饭的照片。照片中张馨予蹲姿劈开双腿十分霸气。谈起某毯星张馨予,相信大家对于这一位新的性感女神...
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谈谈腿粗怎么减 让你的双腿变得纤细笔直
08-19大腿瘦的人穿裤子才比较看,而且也比较好搭配,大腿粗也可以减下来,但一定要掌握正确的方法,也要长期坚持,因为大腿的脂肪比较慢减,那么腿粗应该怎么减?大腿又长又细的人总是很让人羡慕,夏天能够很好的展示身材,但是有些朋友苦于...
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女生肌肉腿怎么瘦更好 让双腿曲线更好的方法
07-28相信大部分的女生都非常的喜欢纤细的双腿,以为这样可以让我们的双腿更加的好看。但是有部分的女生有肌肉腿,这样就会严重的影响到美观,所以我们需要将肌肉腿瘦下来。其实现在有很大部分的女生都有肌肉腿,并且肌肉腿会严重...
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张子萱日本出游照片曝光 纤细双腿十分抢眼
09-142016年4月23日,张子萱在微博上晒出一组日本出游照,照片中,张子萱看起来精神非常好,十分白皙,笑容非常美,满满都是旅游的轻松与愉快,她时而微笑,时而卖萌2016年4月23日,张子萱在微博上晒出一组日本出游照,照片中,张子萱看起来精神...
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腿形是o形腿怎么矫正 笔直双腿你值得拥有
08-30o型腿,是因为股骨外转、而胫骨内转而形成的一种腿型.当两脚并拢站立的时候,脚跟可以并拢,但是膝盖内侧无法并拢在一起,这就称为“o型腿”。今天就一起来了解一下。对于o型腿,相信有很多人都有了解,因为在我们的日常生活当中...
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如何快速瘦小腿方法 简单四招帮你练出迷人双腿
05-27夏天快到了,又是女生们穿裙秀腿的季节了,粗大的小腿不仅让人穿不了漂亮的衣服,同时也让人失去自信。有什么办法可以解决这个问题?怎样快速瘦腿呢?现在很多女性朋友对自己的身材要求都比较高,所以如果自己身上存在什么不足...
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腿型分哪几种 了解清楚让你双腿变完美
08-23你是否羡慕T台模特的大长腿,你对自己的腿型满意吗?你对自己的腿型是否有所了解?你知道腿型分为哪几种吗?今天小编就和大家探讨腿型的分类以及引起腿型变化原因。女生都希望自己有一双很漂亮的腿,这样身材显得很好,许多身材...
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肌肉萝卜腿瑜珈动作图 打造双腿完美线条
08-19对于大腿等特别容易出现脂肪堆积现象的部位,我们需要一定量的运动与锻炼减少肥肉的出现。但是一个不小心用错了方法,就会出现肌肉纠结的腿型,甚至是萝卜腿,该怎么办呢?拥有纤细的腿部线条是爱美的妹子们引以为傲的事情。而...
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