杜仲和天麻是中草药中具有保健功效的植物，它们泡水喝可以带来以下功效：
1. 提高免疫力：杜仲和天麻中含有丰富的营养物质，如多种维生素、矿物质和抗氧化剂，可以增强机体对疾病的抵抗能力，提高免疫力。
2. 促进血液循环：杜仲和天麻中的有效成分可以促进血液的循环，改善血液黏稠度和微循环，减少血栓的形成，有助于预防心脑血管疾病。
3. 缓解疲劳：杜仲和天麻中的成分具有镇静、舒缓神经的作用，能够缓解疲劳，提高精力和体力。
4. 改善记忆和学习能力：杜仲和天麻中的活性成分对大脑具有营养作用，可促进脑细胞的代谢和新陈代谢，提高记忆和学习能力。
5. 保护肝脏：杜仲和天麻中的一些化合物具有抗氧化和解毒作用，可以保护肝脏免受有害物质的伤害，有助于肝功能的恢复和维持。
需要注意的是，个人体质不同，对杜仲和天麻的反应可能有所不同。在使用之前最好咨询医生或草药师的建议，确保安全和有效性。同时，以上所述仅为一些常见功效，具体的研究和临床试验数据尚有待进一步证实。