【鸡蛋炒饭】——简单好吃的鸡蛋做法
功效:
鸡蛋营养丰富,含有高质量的蛋白质和多种维生素,有助于增强体力、改善记忆力,还具有滋补养颜的功效。这款鸡蛋炒饭不仅简单易做,而且营养丰富,是一道适合全家人享用的美味佳肴。
材料:
1. 鸡蛋2个
2. 米饭300克
3. 蔬菜(例如胡萝卜、豌豆、玉米等)适量
4. 盐适量
5. 葱姜蒜适量
6. 食用油适量
做法步骤:
1. 准备好所需的材料。将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐搅拌均匀,待用。
2. 锅中倒入适量的食用油,加热至六七成热,将葱姜蒜爆炒出香味。
3. 加入切好的蔬菜翻炒均匀,使其变得熟软。
4. 将米饭放入锅中,用铲子将其与蔬菜充分混合,使米饭均匀受热。
5. 在米饭上空隙的地方倒入搅拌均匀的蛋液,稍微搅拌均匀,等蛋液开始凝固时,再将整锅的鸡蛋和米饭充分混合均匀。
6. 继续翻炒,直至鸡蛋炒饭熟透,颜色金黄。
7. 关火前,根据个人口味适量加盐调味,最后再翻炒几下,使所有配料充分融合。
8. 装盘之前,可以加入适量的葱花或胡椒粉进行装饰,提升口感。
注意事项:
1. 在做鸡蛋炒饭时要用中小火,避免高温过快熟炒,以免炒糊。
2. 米饭最好是隔夜饭,口感松散,容易炒散。
3. 可根据个人口味,加入喜欢的蔬菜搭配。
4. 翻炒过程中可适量加入一些酱油或生抽增添鲜味。
这道简单又美味的鸡蛋炒饭富含营养,适合作为早餐、午餐或晚餐的主食之一。不仅营养均衡又美味可口,而且制作过程也简单易行。希望大家能够尝试制作这道鸡蛋炒饭,享受美食带来的愉悦!
好吃又简单的鸡蛋做法
摩登潮
人气:2.3W
最近更新
- 1炒鸡蛋怎么做好吃又简单 炒鸡蛋做法
- 2炒鸡蛋饭怎么做好吃又简单 炒鸡蛋饭如何做好吃又简单
- 3鸡蛋怎么做好吃又简单不辣 鸡蛋如何做好吃又简单不辣
- 4既简单又好吃的鸡蛋饼怎么做 如何做既简单又好吃的鸡蛋饼
- 5又简单又好吃的鸡蛋
- 6炒鸡蛋怎么做既好吃又简单 炒鸡蛋如何做既好吃又简单
- 7既简单又好吃的鸡蛋饼做法 鸡蛋饼怎么做
- 8怎么做凉拌鸡蛋好吃又简单 如何做凉拌鸡蛋好吃又简单
- 9如何炒鸡蛋好吃又简单 炒鸡蛋好吃又简单如何做
- 10怎么炖鸡蛋好吃又简单 炖鸡蛋的做法
- 11鸡蛋又好吃又简单怎么做 鸡蛋的烹饪方法
- 12鸡蛋又好吃又简单的美食 菠菜炒鸡蛋做法
- 13怎么蒸鸡蛋好吃又简单 蒸鸡蛋的做法
- 14好吃又简单的蒸鸡蛋做法 蒸鸡蛋怎么做
- 15豆腐鸡蛋做法简单又好吃
猜你喜欢
- 1蒸鸡蛋羹的做法简单又好吃
- 2鸡蛋面怎么做既简单又好吃 鸡蛋面做法
- 3煮熟的鸡蛋怎么做好吃又简单 熟鸡蛋的做法
- 4清炖鸡肉好吃又简单的做法
- 5鸡蛋怎么腌好吃又简单做法
- 6鸡蛋和手抓饼怎么做简单又好吃 鸡蛋和手抓饼做简单又好吃的方法
- 7鸡蛋怎么做好吃简单美味 几种美味又简单的鸡蛋做法
- 8怎么做鸡蛋简单又好吃的
- 9鸡蛋西红柿做法简单又好吃
- 10鸡蛋怎么做简单又好吃的
- 11鸡蛋如何做好吃又简单 鸡蛋怎么做好吃
- 12最简单的鸡蛋饼做法
- 13鸡蛋简单好吃的做法 鸡蛋简单好吃的做法与步骤
- 14鸡肉怎么做好吃又简单
- 15鸡蛋面膜的做法(简单5种鸡蛋面膜做法)
- 16鸡蛋怎么做简单又好吃 鸡蛋的烹饪方法
- 17鸡蛋怎么做好吃又简单
- 18鸡蛋做蛋糕简单又好吃 鸡蛋做蛋糕的步骤
- 19鸡蛋怎么做简单又好吃
- 20既简单又好吃的煎鸡蛋怎么煮 如何做既简单又好吃的煎鸡蛋